Massasje

Massasje

Et øyeblikk av ømhet med babyen din

 

Babymassasje er en utmerket kilde til avslapning og velvære og har mange fordeler for babyen din. Babymassasje fremmer tidlig læring, hjelper babyen å bli oppmerksom på kroppen, beroliger babyen og forbereder den til søvn, og kan også bidra til å lindre mindre mageproblemer. Men massasje er også et spesielt og ømt øyeblikk som skaper bånd mellom deg og ditt barn. Prøv våre nyttige tips for å massere babyen din!

Starten
 
• Du kan massere babyen din fra fødselen til tre-årsalderen, og til og med senere hvis barnet ditt fortsetter å sette pris på det.
• Velg en stille tid når du kan dedikere deg helt, slik at du kan fokusere på massasjen uten å bli avbrutt.
• Utfør massasjen i et varmt, stille rom (rundt 26 ° C) med nedsenket belysning.
• Legg barnet mot deg på et håndkle eller et teppe på en seng, et bord eller et gulv (på et mykt teppe).
• Hendene dine må være rene og varme og neglene dine kortklipte.
• Fjern alt som kan stikke babyens hud, som smykker.
• Bruk en massasjeolje som er spesielt laget for babyer. Fordel i hendene og gni dem sammen for å varme opp oljen før du berører barnet.
• Barnets hud skal være frisk og ikke irritert.
• Masser ikke et sykt barn eller umiddelbart etter et måltid.
 
Massasje-teknikker
 
• Massasje er forskjellig fra kjærtegn: Berøringen må være varm og myk, men fast, med stimulerende og innhyllende trykk. Økten kan vare opptil 30 minutter hvis barnet ditt ser ut til å nyte det. Barnet kan imidlertid virke motvillig de første gangene. I så fall, stopp etter noen minutter og prøv igjen neste dag eller noen dager senere.
Du vil kanskje prøve følgende teknikker for å massere babyen din:
• Begynn med å forsiktig massere skuldrene, start med nakken og deretter ut mot armene uten å glemme hendene og fingrene.
• Masser deretter brystet og magen med en flat hånd med klokken. Deretter legger du hånden på tvers under brystet og beveger hånden forsiktig ned og gjentar med den andre hånden. Ikke trykk; vekten av hånden din er tilstrekkelig.
• Hold babyens fot med en hånd og masser med den andre hånden fra leggen til låret, deretter mot hoften.
• Hold babyens fot mellom begge hender, masser forsiktig fra neglene til hælen. Flytt tilbake mot neglene og masser dem en etter en, og strekk dem forsiktig opp samtidig.
• Masser håndflaten med milde, sirkulære bevegelser, og strekk deretter forsiktig hver finger.

A OPPDAGE OGSA

OUR ADVICES

  • Irriterte områder

    Babyens hud har en cellerikhet, men huden er også delikat og uutviklet: huden har ikke en komplett beskyttelsesbarriere, og kan derfor lett bli irritert.

  • Omsorg for barnet ditt

    Skjør og sårbar, din babys hud er også rik på unikt og verdifullt cellepotensiale som er viktig å beskytte.